Курс «Растяжка
для продвинутых»
8 тренировок для тех, кто прошел базовый курс растяжки и хочет двигаться дальше!
8 тренировок в формате "Повторяй за мной"
Укрепите мышцы, которые обычно не активны
Придадите мышцам эластичности, гибкости и силы
Длительность занятий 30-40 минут
Расслабите мышцы, которые находятся в гипертонусе
Подтянете фигуру, улучшите осанку и сделаете первые шаги навстречу такому желанному шпагату
2 уровня сложности одновременно на экране
Старт: сразу после покупки