20 пятиминутных тренировок в формате "повторяй за мной", которые разделены на 6 групп:
Для прохождения модуля вам понадобится только желание, позитивный настрой и всего 5 минут времени в день!
Старт: сразу после покупки
Верх тела: руки, плечи, спина, пресс