Изначально расчет ИМТ разрабатывался для социологических исследования, поэтому ставить медицинский диагноз с помощью этих расчетов не совсем правильно.

Однако доступность и простота расчета сделала данный калькулятор очень популярным среди населения. Если индекс превышает число 30, то это с большой долей вероятности говорит об ожирении.
Нужно понимать, что индекс массы тела не годится для постановления диагноза, но он может помочь в качестве контроля в процессе опробования новой фитнес-программы или диеты.

Зачем нужно знать свой ИМТ?

Когда ИМТ дает погрешность?

Если вы всерьез увлекаетесь наращиванием мышечной массы, то индекс массы тела у вас будет завышен. Если рассчитать ИМТ для двух людей одного роста, и одного веса, но один будет ярко выраженным пухляшом, а второй – КМС по бодибилдингу, то ИМТ у них будет одинаковым.

Поэтому используйте этот расчет лишь в том случае, если вы не являетесь качком 😄